Ibu hamil bisa mengelola daun kelor menjadi tumisan, sayur yang berkuah, ataupun direbus dan dijadikan lalapan.
Manfaat Daun Kelor Untuk Ibu Hamil
1. Anemia
Anemia merupakan suatu kondisi dimana ibu hamil mengalami kekurangan darah.
Kondisi ini tentu saja tidak bisa didiamkan begitu saja dan harus segera diatasi.
Salah satu cara mengatasi anemia adalah dengan daun kelor Moms.
Melansir dari Kompas, berdasarkan hasil penelitian, ibu hamil yang mengonsumsi suplemen ekstrak daun kelor 1.400 mg perhari diyakini mempunyai kadar hemoglobin yang signifikan dibandingkan dengan ibu hamil yang tidak mengonsumsinya.
Karena hal tersebutlah yang membuat daun kelor diklaim bisa menghindari ibu hamil dari risiko anemia.
2. Mencegah Kerusakan DNA Janin
Daun kelor memiliki kandungan yang bernama kolin Moms.
Kolin pada daun kelor juga sangat bermanfaat baik untuk rahim Moms.
Dengan mengonsumsi kandungan kolin yang ada di daun kelor secara cukup bisa mencegah rusaknya DNA single strand pada janin.
Sehingga bayi bisa terlahir lebih sehat dan tidak mengalami cacat Moms.
Karena tidak ada satu orangtua pun yang ingin anaknya mengalami cacat.
Baca Juga: 12 Bahan Alami Pelancar ASI Ibu Menyusui, Terbaik dan Terbukti Meningkatkan Produksi ASI