Nakita.id - Moms, sudah kehabisan ide untuk membuat resep MPASI bayi?
Berikut adalah salah satu resep MPASI bayi 6 bulan plus yang bisa dicoba di rumah.
Yakni resep MPASI 9 bulan pepes tahu hati ayam.
Mengutip dari British Nutrition Foundation, tahu merupakan salah satu makanan yang tinggi protein nabati.
Protein merupakan sumber gizi penting untuk regenerasi sel-sel tubuh yang bisa mendukung pertumbuhan bayi.
100 gram tahu mengandung 10,9 gram protein yang sangat bermanfaat untuk tubuh.
Selain itu, tekstur tahu juga sangat lembut sehingga cocok diolah sebagai MPASI anak.
Dilansir dari Tabloid Saji, Monica Novara Hardini, S.GZ, membagikan resep MPASI untuk membuat resep MPASI 9 bulan plus pepes tahu hati ayam.
Selamat mencoba di rumah, Moms!
Resep MPASI Pepes Tahu Hati Ayam
Bahan-bahan
75 gr beras, masak dengan air hingga menjadi nasi lembek/nasi tim, sisihkan
Bahan Pepes:
100 gr (2 bh ukuran sedang) tahu putih, haluskan dengan garpu
Baca Juga: Resep MPASI 9 Bulan Plus Perkedel Kentang Hati Ayam, Bergizi dan Bikin Si Kecil Makin Lahap Makan