Jalan Kaki Sampai 10 Ribu Langkah per Hari, Jangan Kaget Kalau Tubuh Merasakan Perubahan Ini

By Nita Febriani, Senin, 10 Oktober 2022 | 16:31 WIB
Manfaat jalan kaki 10 ribu langkah per hari (Freepik/wayhomestudio)

Dengan melakukan aktivitas ini secara kontinyu, nantinya akan menjadi kebiasaan yang dalam dalam jangka panjang dapat menghindarkan tubuh kita dari risiko penyakit.

Audi optimis dengan bertambahnya pengetahuan kesehatan sebagaimana yang disampaikan dr. Astrid, masyarakat akan menyambut baik misi harian meningkatkan intensitas jalan kaki bersama gerakan ‘GetReyStarted’.

Jika Moms tertarik untuk berpartisipasi dalam gerakan ini, maka Moms hanya perlu mengunduh aplikasi Rey dan gunakan fitur ReyFit Step untuk menghitung langkah kaki setiap hari serta fitur ReyFit Hydration untuk mengetahui kebutuhan minum air putih.

ReyFit juga dapat dihubungkan dengan Google Fit kemudian disambungkan dengan wearables agar data pada google fit dapat diupdate oleh Rey beberapa jam sekali.

"Sebagai penghargaan dan motivasi, peserta yang berhasil mencapai target bisa mengumpulkan loyalty points berupa ReyCoin yang bisa ditukar dengan sejumlah hadiah menarik hingga mendapatkan membership Rey selama 6 bulan,” sebut Audi.

Menutup penjelasannya, Audi mengatakan, sejak diluncurkan di Juli 2022, Rey sudah berhasil meraup lebih dari 11 ribu pengguna di lebih dari 20 provinsi di Indonesia termasuk dari Banda Aceh dan Manokwari.

Audi berharap ada semakin banyak masyarakat Indonesia yang menjadi member Rey sehingga semakin banyak masyarakat dapat terproteksi kesehatannya dan memulai hidup yang lebih sehat.

“Membership kesehatan di Rey bersifat holistik, yakni member tidak hanya mendapatkan proteksi kesehatan tapi juga bisa menikmati akses primary healthcare untuk berkonsultasi melalui chat dengan dokter dan menebus obat secara gratis.

Member juga bisa mengakses ReyFit untuk menjaga kualitas kesehatan melalui milestone harian yang mudah dijalankan bahkan bisa mendapat hadiah melalui fasilitas ReyCoin.

Kesehatan holistik menjadi misi kami karena kami ingin mendorong keluarga Indonesia mengamalkan kebiasaan hidup sehat dan kualitas kesehatan mereka tetap terjaga,“ tutup Audi.

Moms bisa mendapatkan informasi lengkap mengenai gerakan #GetREYstarted di sini.

Baca Juga: Hempaskan Lemak Perut yang Membandel Tak Perlu Susah Payah, Kuncinya Hanya Perlu Berjalan Kaki Dengan Cara Seperti Ini