Apakah Menyalakan White Noise Efektif Membantu Tidur Bayi Pulas? Simak Kekurangan dan Kelebihannya

By Syifa Amalia, Selasa, 11 Oktober 2022 | 16:51 WIB
Kelebihan dan kekurangan menyalakan white noise untuk membantu tidur bayi. (Nakita.id/Karmita)

Nakita.id –  Ketika bayi tidak bisa tidur atau tidak bisa menenangkan bayi, white noice kerap digunakan sebagai solusi yang efektif.

Istilah white noice mungkin sudah tidak asing lagi di telinga, Moms.

Pada arti sebenarnya, white noise merupakan suara yang memiliki amplitudo atau intensitas sama, di seluruh rentang frekuensi yang dapat didengar.

White noice juga dapat diartikan sebagai kebisingan yang menghalangi suara lain.

Tapi masih ada banyak yang bertanya-tanya apakah menciptakan suara ini di dekat bayi benar-benar memiliki perubahan besar.

Atau apakah white noice tidak berdampak buruk bagi telinga bayi yang masih sensitif?

Untuk menemukan jawabannya, simak informasinya berikut ini, Moms.

Dalam menggunakan white noice, tingkat volume perlu diperhatikan.

Menurut American Academy of Pediatrics, tingkat yang direkomendasikan adalah 50 desibel dan untuk kebisingan setidaknya 7 kaki dari telinga bayi.

Moms juga tidak boleh membiarkan penghasil white noise menyala sepanjang malam.

Jika menggunakan mesin, nyalakan sampai bayi tertidur, lalu matikan.

Baca Juga: Bayi Sering Menangis di Tengah Malam, Ternyata Hal Seperti Ini yang Jadi Penyebabnya, Bukan karena Hal Mistik Moms!