Nakita.id - Tyas Ariestya berhasil menjalankan diet gula, minyak, tepung, dan santan.
Selama menjalani diet gula, minyak, tepung, dan santan itu Tya berhasil menurunkan berat badan sampai 20 kg.
Waktu yang dibutuhkan Tya untuk menjalankan diet gula, minyak, tepung, dan santan ini hanyalah 4 bulan.
Jika Moms tertarik untuk mencobanya juga, simak penjelasan tentang diet gula, minyak, tepung, dan santan yang dijalani Tya Ariestya berikut ini.
Sama seperti semua wanita pada umumnya, setelah melahirkan Tya Ariestya mengalami kenaikan berat badan yang cukup besar.
Tya pun mengeluhkan beberapa gangguan yang ia rasakan dengan berat badan besar tersebut, seperti berat untuk bergerak, mudah lelah, dan lain-lain.
Hal ini memotivasinya untuk mendapatkan berat badannya yang normal kembali.
Setelah berhasil menurunkan berat badan hingga 20 kg dalam waktu empat bulan, Tya Ariestya pun tidak sungkan membagikan jenis-jenis makanan yang ia pantang selama program diet.
Istri Irfan Ratinggang ini menyebut beberapa jenis makanan yang harus dihindari atau dikurangi selama menjalani diet, tentu saja dengan saran dari dokter ahli.
"Basic-nya adalah empat. Minyak, tepung, gula dan santan," kata Tya Ariestya dalam video YouTube ITIKK Family.
Diketahui keempat jenis makanan di atas adalah makanan yang sering dihindari orang dalam program diet.
Baca Juga: Rahasia Diet Gula Dewi Hughes, Berhasil Turun Berat Badan Sampai 40 Kg