Tanda Pembukaan 1 Saat Melahirkan
Pertama yang harus Moms pertimbangkan adalah mengecek sendiri atau ditemani bidan.
Apalagi jika Moms sudan merencanakan persalinan normal.
"Tidak ada perempuan yang boleh melahirkan tanpa didampingi tenaga ahli baik untuk dukungan atau pengetahuan," kata dr. Marjorie Greenfield, M.D.
Dokter kandungan ini mengajarkan beberapa tahap untuk mengecek pembukaan.
Cara yang diajarkan adalah sebuah langkah tradisional dengan menggunakan jari.
1. Cuci tangan sampai bersih
Moms tentu saja tidak mau vagina terinfeksi bakteri yang bisa meningkatkan masalah persalinan.
2. Ambil posisi
Moms bisa duduk berjongkok dengan melebarkan kaki atau dibantu oleh pasangan dan bidan.
3. Masukkan jari tengah dan telunjuk
Masukkan jari tengah dan telunjuk ke dalam vagina dan tekan ke dalam menuju rahim.