Menjelang Alika Islamadina melahirkan, sang artis meletakkan semua perlengkapan bayi dalam rak.
Tampak Alika sudah begitu siap menjelang persalinannya.
"Beberes Aaaa," tulis Alika.
Perlengkapan bayi yang usdah disiapkan Alika
Alika Islamadina juga berbagi mengenai potret perutnya yang semakin membesar.
Potret perut Alika yang semakin besar
Selain menyiapkan perlengkapan bayi, ada beberapa hal yang perlu Moms pahami sebelum bersalin.
Melansir The Bump, berikut penjelasan mengenai hal yang wajib dilakukan sebelum melahirkan.
Hal wajib dilakukan sebelum melahirkan
1. Ikut kursus persiapan persalinan
Di kursus persiapan persalinan, Moms akan diajari mengenai teknik pernapasan dan rileksasi.
Ini bisa sangat membantu Moms supaya bisa melalui persalinan lebih mudah.
Moms yang bersalin dengan teknik pernapasan dan relaksasi yang tepat juga bisa mengurangi rasa sakit.