- memperbaiki daya tahan tubuh
- meningkatkan fungsi otak dan mood.
Sementara itu, DHA merupakan salah satu pembangun otak manusia, sehingga perlu distimulasi sejak dini.
DHA bertanggung jawab dalam pembentukan otak dan sistem saraf manusia sehingga membantu fungsi memastikan fungsi otak berjalan normal.
Sehingga, DHA mampu membantu meningkatkan konsentrasi anak usia prasekolah dan juga mampu mempertajam daya ingat anak.
Sayangnya, banyak anak terutama di Indonesia mengalami kekurangan DHA.
Mengutip dari Parents, dalam penelitian dari British Journal of Nutrition pada 2016 lalu melaporkan 8 dari 10 anak Indonesia di bawah 12 tahun mengalami kekurangan asupan DHA dan Omega-3.
Padahal usia tersebut merupakan usia penting otak berfungsi untuk masa depan si Kecil.
Lalu apa pentingnya memberikan DHA pada anak?
Manfaat DHA untuk Anak
1. Meningkatkan Keterampilan Sosial Emosional
DHA terdapat di dalam selaput abu otak yang memiliki fungsi untuk perkembangan keterampilan sosial enosional yang membantu anak lebih mahir mengekspresikan diri dan mengontrol perasaannya.
Sehingga, pemenuhan DHA mampu membantu anak terampil baik dalam bersosialisasi, komunikasi, dan juga berinteraksi.
Baca Juga: Rekomendasi 5 Vitamin yang Cocok untuk Anak yang Sering Sakit