Nakita.id - Kesegaran air kelapa memang tak ada duanya.
Tak heran jika banyak yang memilih air kelapa untuk mengatasi rasa haus dan dehidrasinya.
Air kelapa memang ampuh membantu mengatasi dehidrasi.
Tak hanya itu, banyak manfaat yang diperoleh jika rutin minum air kelapa.
Tapi pernahkah Moms minum rebusan air kelapa?
Memang secara umum, orang akan minum air kelapa langsung setelah diambil airnya.
Tapi siapa sangka, jika direbus terlebih dahulu akan memiliki manfaat yang lebih menjanjikan bagi tubuh.
Terlebih jika Moms mengonsumsinya tiap pagi saat perut masih kosong.
Minum rebusan air kelapa untuk sarapan dipercaya mampu mengatasi berbagai masalah kesehatan tubuh.
Mengutip dari Cleveland Clinic, berikut manfaat minum rebusan air kelapa setiap pagi.
Manfaat Rebusan Air Kelapa
1. Tinggi Potasium
Kelapa yang direbus dan diminum airnya memiliki kandungan potasium yang tinggi.