Persiapan persalinan memang sebaiknya dilakukan mulai sejak mengetahui adanya dua garis biru.
Meningkatkan dan mempertahankan kesehatan fisik dan mental Moms selama kehamilan adalah salah satu cara keberhasilan kehamilan.
Tapi, tak hanya itu saja. Ini dia sederet hal yang bisa dilakukan oleh Moms dan Dads untuk mempersiapkan persalinan:
1. Siapkan dokumen di dalam tas bersalin
2. Olahraga
3. Konsumsi vitamin
4. Selalu konsultasi secara rutin
5. Latih pernapasan
6. Kenakan busana yang nyaman
Itulah tadi prosedur melahirkan menggunakan kartu BPJS Kesehatan.
Baca Juga: Pasca Alika Islamadina Melahirkan, Bagikan Foto Jari Anaknya yang Indah Menggemaskan