Nakita.id - Banyak yang penasaran mengenai manfaat makan nanas saat hamil.
Sebab, banyak pro kontra mengenai manfaat makan nanas saat hamil.
Ada yang meyakini makan nanas saat hamil berikan dampak buruk.
Dampak buruk yang dimaksud adalah merangsang kontraksi dini sehingga memicu keguguran.
Namun, gagasan lainnya banyak yang justru mengatakan bahwa nanas memberikan banyak manfaat untuk kehamilan.
Melansir Very Well Family, hingga saat ini tidak ada bukti ilmiah mengenai nanas memberikan dampak buruk untuk kehamilan.
Nanas diketahui merupakan buah tropis dengan serat dan vitamin penting.
Sehingga, makan nanas sangat baik untuk ibu hamil.
Seorang profesor dan ginekolog yang berbasis di Pakistan bernama Shaista Waheed, MD mengungkapkan keamanan nanas untuk kehamilan.
"Nanas adalah makanan bergizi, sehat, dan aman untuk dikonsumsi selama kehamilan," ujar Shaista Waheed.
Manfaat makan nanas selama hamil
1. Memiliki sifat anti peradangan
Enzim bromelain yang terkandung pada nanas bisa memiliki manfaat diantaranya sifat anti-inflamasi.
Baca Juga: Manfaat Makan Nanas Bagi Wanita yang Tidak Banyak Diketahui!