Cara Membuat Anak Cepat Gemuk dan Tinggi, Sekedar Memberikan Makanan Bergizi Saja Tidak Cukup

By Shinta Dwi Ayu, Minggu, 6 November 2022 | 17:00 WIB
Cara membuat anak cepat gemuk dan tinggi salah satunya tidur yang cukup. (Nakita.id/Adel)

Selain kemampuan, faktor fisik juga kerap kali sebagai penilaian ketika seseorang melamar kerja.

Tak heran, bila sejak dini banyak orangtua yang ingin sekali tinggi badan anaknya optimal.

Cara Membuat Anak Cepat Gemuk dan Tinggi

Mungkin Sebagian orang hanya sekedar mengandalkan susu saja untuk membuat berat dan tinggi badan anak optimal.

Perlu diingat ya Moms! Susu memang merupakan minuman bergizi dan wajib diberikan kepada sang buah hati.

Tapi untuk membuat anak cepat gemuk dan tinggi badannya optimal, terkadang susu saja tidak cukup.

Melansir dari Kompas, berikut sederet cara membuat anak cepat gemuk dan tinggi:

1. Pola Makan Seimbang

Asupan nutrisi memang memegang peran penting dalam pertumbuhan anak.

Jika anak ingin cepat gemuk dan tinggi maka Moms harus memastikan asupan gizinya.

Moms harus mengajarkan anak untuk menerapkan pola makan yang seimbang.

Pola makan seimbang meliputi protein, karbohidrat, lemak, vitamin, dan mineral.

Jangan biasakan anak untuk mengonsumsi makanan cepat saji ya Moms.

Baca Juga: Cara Supaya Anak Cepat Tinggi dalam Waktu Cepat Menurut Ahli Gizi