Moms dapat memberikan sereal diantara waktu sarapan dengan makan siang sebagai makanan tambahan.
Sereal sangat mudah untuk diracik dan disajikan sehingga memudahkan ibu dalam menyiapkannya.
Campurkan sereal dengan ASI atau susu formula lalu berikan pada Si Kecil.
Pilihlah sereal yang tidak mengandung gula agar tetap aman untuk lambung dan pencernaan Si Kecil.
Sereal juga dapat disajikan kering sehingga tidak membutuhkan tambahan susu.
Biarkan Si Kecil memegang dan memasukkan sereal ke mulutnya sendiri.
Perlu Moms ketahui bahwa sereal mengandung karbohidrat kompleks, vitamin, serat, serta mineral yang dibutuhkan oleh tubuh.
Sereal mampu melancarkan pencernaan bayi dan mencegah perut kembung. Sereal juga dapat mengatasi GERD pada bayi.
Oleh karena itu, tak ada salahnya Moms memberikan sereal pada bayi 5 bulan sebelum benar-benar makan.
2. Yogurt Tawar
Yogurt tawar mengandung karbohidrat sehat, kalsium, protein dan lemak sehat.
Makanan satu ini juga bisa membantu bayi menyerap vitamin dan nutrisi yang jadi kunci membangun sistem saraf.
Baca Juga: Rekomendasi Snack Bayi Pengganti Nasi, Moms Bisa Coba di Rumah!