"Kedengarannya lebih menyenangkan daripada treadmill!," kata Katrina "Rainsong" Messenger, seorang pakar hubungan.
4. Kegel
Ketika orgasme, otot-otot Miss V mengalami kontraksi cepat yang membuat Miss V dan dasar panggul berolahraga dengan serius.
"Nada dasar panggul yang sehat merupakan bagian integral dari kesehatan seksual," ungkap Messenger.
5. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Seks dan orgasme dapat meningkatkan kekebalan tubuh sehingga menjadi lebih kuat.
"Seks juga merangsang sistem limfatik yang mengangkut sel darah putih dan membantu tubuh menyaring racun!," papar Messenger.
6. Meredakan Stres
Manfaat lain orgasme dapat membantu melepaskan aliran hormon oksitosin.
Ini memiliki efek menyenangkan, juga membantu mengurangi kecemasan.
7. Peningkatan Harga Diri
Menurut penelitian, ada hubungan antara keteraturan orgasme dan peningkatan harga diri.
"Baik dicapai sendiri atau dengan pasangan, orgasme yang terjadi secara teratur adalah bagian dari umpan balik positif yang meningkatkan rasa kesejahteraan dan persepsi kita secara keseluruhan," ujar Messenger.
Itulah manfaat orgasme untuk turunkan berat badan yang perlu diketahui.
Semoga informasi di atas bermanfaat, Moms.