Terutama, jika dikonsumsi dalam batas yang normal.
Jika dikonsumsi berlebihan, justru akan berdampak pada ibu hamil khususnya yang tidak toleran terhadap makanan dengan suhu tidak normal, seperti terlalu dingin atau terlalu panas.
2. Mitos vs Fakta, Ibu Hamil Dilarang Makan Daging Kambing
Pantangan ibu hamil trimester 2 berikutnya adalah dilarang makan daging kambing, karena bisa membuat janin panas dan keguguran.
Faktanya, anggapan di atas merupakan mitos belaka, Moms.
Bahkan, ibu hamil sendiri dianjurkan tidak berpantang makanan apapun, serta mengonsumsi makanan yang mengandung karbohidrat, protein, lemak, mineral, dan vitamin yang dapat membantu pertumbuhan janin.
Moms harus tahu, daging kambing justru memiliki sumber protein yang baik untuk membantu pertumbuhan janin.
Juga, kaya akan zat besi yang dapat membantu meningkatkan kadar hemoglobin pada ibu hamil, sehingga dapat terhindar dari risiko anemia.
3. Mitos vs Fakta, Ibu Hamil Dilarang Mandi Sore
Ibu hamil juga disebut-sebut dilarang mandi sore agar tidak menimbulkan kematian pada janin.
Padahal, anggapan tersebut merupakan sebuah mitos.
Menjaga kebersihan tubuh saat hamil justru sangat penting, karena ibu hamil mengeluarkan hormon-hormon yang membuatnya mudah berkeringat dan mengalami keputihan.
Baca Juga: Pantangan Ibu Hamil Menggaruk Perut dan Cara Mengatasi Rasa Gatalnya
Maka dari itu, sangat dianjurkan bagi Moms untuk mandi 2 kali sehari agar mencegah tumbuhnya bakteri dan jamur pada tubuh.