Cara Mengatasi Stretch Mark
Banyak yang berpikir bahwa stretch mark tidak bisa hilang dan akan ada di tubuh kita selamanya.
Stretch mark sebenarnya bisa dipudarkan, hanya saja membutuhkan waktu yang tidak sebentar.
Namun, Moms bisa mengusahakannya dengan beberapa trik, di antaranya:
1. Memijat kulit selama 30 detik
2. Eksfoliasi
3. Pakai krim khusus stretch mark
4. Gunakan aloe vera gel
Konsumsi makanan yang sehat dan menjaga pola makan untuk menghindari kenaikan berat badan berlebih.
Misalnya dengan memperbanyak makan buah dan sayuran, makan roti gandum dan oatmeal, dan memperbanyak protein tanpa lemak seperti dada ayam, ikan, dan kacang-kacangan.
Itulah tadi beberapa hal yang perlu Moms ketahui soal stretch mark.
Baca Juga: Kenali Ini Area Tubuh yang Banyak Muncul Stretch Mark dan Cara Mencegahnya