Manfaat Menggunakan Lampu Tidur
Selain memberi kenyamanan, berikut sederet manfaat menggunakan lampu tidur.
1. Menambah Kenyamanan dan Terkesan Hangat
Selain membuat Moms menjadi lebih nyaman, lampu tidur juga berguna untuk membuat kamar terasa lebih hangat.
Hal tersebut disebabkan karena pancaran cahaya dari lampu tidur yang cenderung redup dan memiliki suhu warna yang lebih kuning.
Warna lampu tidur tentu saja lebih nyaman untuk mata dibandingkan lampu lainnya Moms.
2. Baik Untuk Kesehatan Tubuh
Lampu tidur yang cahayanya minim ternyata memiliki manfaat luar biasa untuk tubuh.
Melansir dari Tribunnews, pancaran lampu tidur bisa memaksimalkan detoksifikasi yang dilakukan oleh tubuh.
Sehingga, kinerja tubuh dalam membersihkan toksin jahat juga lebih optimal.
Bahkan saat tidur dengan penerangan minim, produksi hormon melatonin dalam tubuh yang berfungsi sebagai kekebalan tubuh dan mencegah berbagai macam penyakit juga akan bekerja optimal.
Jadi manfaat lampu tidur bukan hanya membuat nyaman ya Moms.
Melainkan juga bisa melindungi tubuh dari berbagai penyakit yang ada.
Jadi, jangan ragu lagi Moms untuk menggunakan lampu tidur setiap malamnya.
Baca Juga: Pola Tidur Bayi Usia 5 Bulan, Apakah Sudah Jarang Terbangun di Malam Hari?