Pola Tidur Bayi
Melansir dari laman Pregnancy Birth Baby, berikut adalah pola tidur bayi dan durasi tidurnya sesuai usia
Bayi usia 0-3 bulan
- Bayi tidur dan bangun di waktu siang serta malam hari
- Kebutuhan tidur bayi bervariasi mulai dari 8-18 jam
- Durasi tidur bayi singkat karena mereka butuh makan dan ganti popok
- Bayi masih tidur dalam mode active sleep dan mudah terbangun
Bayi usia 3-6 bulan
- Bayi mulai tidur siang 3 kali sehari dengan durasi mencapai 2 jam
- Kebutuhan tidur bayi 14-15 jam secara total dengan tidur malam 8 jam
- Mode tidur active sleep mulai berkurang
- Bayi masih terbangun sesekali di malam hari
Baca Juga: Orangtua Wajib Mengetahui Perbedaan Pola Tidur Bayi Usia 0-6 Bulan