5. Badan Sakit-sakitan Gak Karuan, Perempuan Ini Kaget Tubuhnya Mendadak Jadi Sehat Setelah Rutin Makan Alpukat, Ternyata Ini Penyebabnya
Banyak yang belum tahu, berikut ini manfaat makan alpukat setiap hari.
Buah merupakan salah satu makanan yang wajib dikonsumsi setiap harinya. Pasalnya, buah mengandung vitamin, mineral, dan serat yang dibutuhkan oleh tubuh.
Salah satu buah yang direkomendasikan untuk dimakan setiap hari adalah alpukat. Bukan tanpa alasan alpukat dianjurkan oleh para ahli, Moms. Sebab, alpukat mempunyai segudang manfaat untuk tubuh.
Bahkan, Shubha Rawal, COO Sourcing and Marketing di IG International, mengatakan bahwa, alpukat adalah sumber kesehatan dan nutrisi yang baik dibandingkan dengan beberapa buah dan sayuran lainnya.
Wah, apa saja ya manfaat alpukat? Yuk, simak berikut ini penjelasannya. Banyak yang belum tahu, berikut ini manfaat makan alpukat setiap hari.
Buah merupakan salah satu makanan yang wajib dikonsumsi setiap harinya. Pasalnya, buah mengandung vitamin, mineral, dan serat yang dibutuhkan oleh tubuh.
Salah satu buah yang direkomendasikan untuk dimakan setiap hari adalah alpukat.
Bukan tanpa alasan alpukat dianjurkan oleh para ahli, Moms. Sebab, alpukat mempunyai segudang manfaat untuk tubuh.
Bahkan, Shubha Rawal, COO Sourcing and Marketing di IG International, mengatakan bahwa, alpukat adalah sumber kesehatan dan nutrisi yang baik dibandingkan dengan beberapa buah dan sayuran lainnya. Wah, apa saja ya manfaat alpukat? Yuk, simak berikut ini penjelasannya.
Baca selengkapnya di sini