Nakita.id – Banyak yang belum tahu, berikut ini beberapa kesalahan yang sering dilakukan pasangan saat sedang bertengkar.
Pertengkaran dalam sebuah hubungan merupakan suatu hal yang wajar.
Namun, jika sering terjadi, tentunya tidaklah baik, Moms.
Selain merusak hubungan, pertengkaran yang terlalu sering juga tentunya bisa membuat Moms dan Dads tersiksa.
Tak hanya menyiksa mental, tapi juga mungkin menyebabkan Moms dan Dads lelah untuk mempertahankan hubungan.
Untuk menghindari hal tersebut, maka ada baiknya Moms dan Dads melakukan perbaikan.
Salah satunya dengan tidak melakukan kesalahan saat bertengkar.
Ya, tanpa disadari, Moms dan Dads ternyata mungkin melakukan sejumlah kesalahan.
Sayangnya, alih-alih memperbaiki, hal tersebut justru bisa merusak hubungan dengan pasangan.
Lantas, apa saja ya kesalahan yang dimaksud?
Berikut ini penjelasannya.
Baca Juga: Sepele! Tapi 7 Masalah Ini Paling Sering Memicu Pertengkaran Pada Orangtua Baru
Kesalahan yang sering dilakukan saat bertengkar dengan pasangan
Melansir dari Times of India, berikut ini beberapa kesalahan saat bertengkar dengan pasangan yang sering dilakukan orang-orang.
1. Menggunakan gestur yang salah
Ketika tengah berkonflik dengan pasangan, Moms perlu memerhatikan gestur yang Moms lakukan.
Jangan sampai Moms melakukan gestur atau bahasa tubuh yang defensif.
Contohnya seperti menyilangkan tangan, berpaling, menggunakan gerakan jari, memutar mata, dan sebagainya.
Pasalnya, meski terlihat sepele, hal itu dapat menambah kemarahan lawan bicara.
Selain itu, tindakan lain seperti mencibir, menggelengkan kepala, dan meremas-remas tangan juga dapat memperburuk situasi.
Jadi, coba kontrol diri sendiri sehingga gestur tersebut tidak terulang lagi ya, Moms.
2. Membahas masalah lain
Saat bertengkar, Moms dan Dads mungkin berdebat akan satu masalah.
Tapi, yang sering terjadi adalah, perdebatan tersebut kemudian mengungkit masalah-masalah lainnya.
Akhirnya bukannya terselesaikan, hal itu justru berubah menjadi pertarungan besar.
Apabila Moms dan Dads kerap melakukan hal tersebut, sebaiknya hentikan mulai sekarang.
Sebab, Moms dan Dads sebaiknya hanya menyelesaikan satu masalah pada satu waktu, dan bukan menggabungkannya.
Mengungkit masalah di masa lalu hanya akan membuat Moms dan Dads bingung tanpa ada hasilnya.
Ya, tak sedikit orang yang membahas kesalahan di masa lalu ketika sedang bertengkar.
3. Saling menyalahkan
Hal ini merupakan salah satu yang sering terjadi pada banyak pasangan.
Dengan menyalahkan pasangan, Moms mungkin akan merasa telah memenangkan pertengkaran.
Tapi, tindakan tersebut hanya akan memperburuk hubungan bahkan bisa membuat Moms kehilangan pasangan.
4. Tidak mendengarkan
Ketika Moms tidak mendengarkan apa yang dikatakan pasangan, Moms tidak akan tahu apa yang membuat pasangan menjadi begitu marah.
Maka dari itu, penting untuk tetap mendengarkan pasangan.
Biarkan pasangan mengutarakan isi hati dan cerita dari sisi mereka.
Dengan begitu, kesalahpahaman tidak akan terjadi.
5. Salah tempat dan salah media
Cara terbaik untuk berkomunikasi adalah komunikasi verbal.
Untuk itu, gunakan telepon atau bertemu langsung dan berbicara.
Jika hanya mengirim pesan, tidak ada yang bisa mengetahui ekspresi wajah atau nada bicara Moms.
Hal itu berisiko menimbulkan kesalahpahaman.
6. Berdebat ketika lelah dan lapar
Kesalahan lain yang perlu dihindari adalah bertengkar ketika Moms dan Dads sama-sama sedang lelah dan lapar.
Sayangnya, hal ini sering kali disepelekan oleh banyak orang.
Mungkin memang terdengar lucu, tapi berdebat ketika sedang lelah dan lapar hanya akan memperburuk kondisi.
Selain itu, bertengkar saat lelah atau lapar juga bisa membuat Moms dan Dads mengatakan hal-hal yang nantinya akan disesali.
Hal ini pun telah dibuktikan dalam sebuah penelitian.
Menurut penelitian, orang dengan glukosa rendah (yang berasal dari makanan) menunjukkan perilaku yang lebih agresif terhadap pasangannya.
Nah, itu dia Moms beberapa kesalahan yang sering dilakukan pasangan saat bertengkar.
Jangan lagi diulangi ya, Moms!