Mengatasi Anak yang Pilih-pilih Makanan, Ikuti Tips Berikut Ini Moms

By Aullia Rachma Puteri, Jumat, 2 Desember 2022 | 09:41 WIB
Cara mengatasi anak yang pilih-pilih makanan atau biasa disebut picky eater (Nakita.id/Adel)

Jangan lupa juga untuk tetap sajikan makanan yang disukai Si Kecil sebagai selingan.

3. Jangan membuat makanan lain

Kalau Si Kecil tidak mau makan makanan yang sudah Moms sediakan, jangan mencari alternatif dengan membuatkan makanan utama lain.

Apabila Si Kecil benar-benar tidak mau makan makanan yang sudah disediakan, berikan Si Kecil makanan ringan yang tidak terlalu membuatnya kenyang.

Moms harus sedikit tegas dengan hal ini.

Dengan begitu, Si Kecil tahu bahwa ia harus makan makanan yang disediakan.

4. Atasi makanan yang tidak diinginkan dengan tenang

Apabila di menu makanan Si Kecil terdapat salah satu jenis makanan yang tidak disukai, Moms bisa mengajarkannya untuk menyingkirkannya saja.

Bukan untuk tidak memakannya. Terkadang Si Kecil langsung memilih tidak ingin memakannya sama sekali.

Contohnya, jika Si Kecil sedang makan gado-gado dan tidak menyukai tahu di dalamnya, Moms bisa mengajarkan utuk membagi tahunya ke Moms dan Si Kecil bisa melanjutkan makannya.

5. Ajak Si Kecil terlibat dalam pembuatan makanannya

Moms bisa ajak Si Kecil untuk berbelanja bahan-bahan masak atau mengajaknya membuat makanan bersama.

Bacalah resep masakan bersama dan buatlah Si Kecil ikut terlibat mencampurkan bumbunya atau mencuci bahan-bahan masakan.

Dengan hal tersebut, Si Kecil pun dapat penasaran dengan hasil akhirnya.

Baca Juga: Ini 4 Masalah Makan Pada Anak dan Cara Mengatasinya, Bukan Cuma Soal Pilih-pilih