Penjelasan Panduan Ukuran Normal Lingkar Perut Ibu Hamil Setiap Usia Kehamilan

By Kirana Riyantika, Senin, 12 Desember 2022 | 14:52 WIB
Penjelasan mengenai ukuran lingkar perut ibu hamil yang normal (Pexels/Pavel Danilyuk)

Nakita.id - Ibu hamil harus rutin memeriksakan diri ke tenaga kesehatan supaya terpantau kesehatannya. Salah satunya mengenai lingkar perut ibu hamil.

Ketika memeriksakan diri ke bidan atau tenaga kesehatan lainnya, Moms mungkin mendapatkan pengukuran lingkar perut ibu hamil.

Pengukuran lingkar perut ibu hamil biasanya dimulai sejak usia kandungan 20 minggu.

Sebab, pada usia kandungan ini bentuk perut yang membesar semakin terlihat.

Melansir Parents, berikut ukuran normal lingkar perut ibu hamil.

Ukuran Normal Lingkar Perut Ibu Hamil

1. Usia 20 Minggu

Di usia kandungan 20 minggu, Moms mungkin mendapati lingkar perut ibu hamil yang normal sekitar 18-22 centimeter.

Normalnya, berat janin di usia 20 minggu sekitar 300 gram.

Ukuran panjang janin sekitar 17-24 centimeter.

Diibaratkan ukuran bayi dalam kandungan sebesar pisang.

2. Usia 25 Minggu

Di usia kehamilan 25 minggu, ukuran lingkar perut ibu hamil yang normal 23-27 centimeter.

Pada usia ini, berat janin dalam kandungan sekitar 770 gram.

Baca Juga: Lingkar Perut Bertambah Jadi Tanda Kegemukan Atau Sedang Mengandung? Begini Ciri-ciri Hamil yang Akurat

Sementara panjangnya sekitar 22,4 cm.

Diibaratkan ukuran janin pada usia kandungan ini seperti terong.

3. Usia Kehamilan 30 Minggu

Di usia kehamilan 30 minggu, lingkar perut ibu hamil yang normal sekitar 28-32 centimeter.

Di usia kehamilan ini, berat janin sekitar 1,3 kilogram.

Janin memiliki ukuran panjang sekitar 40 cm.

Diibaratkan ukuran bayi usia kehamilan 30 minggu seperti sayur kol besar.

Perkembangan otak janin pada usia ini berkembang pesat.

4. Usia Kandungan 35 Minggu

Pada usia kehamilan ini, lingkar perut ibu hamil sekitar 33-36 centimeter.

Berat bayi kurang lebih sekitar 2,3 kilogram.

Ukuran panjangnya sekitar 45 centimeter.

Di usia kehamilan ini, ukuran janin diibaratkan seperti buah semangka dalam kandungan.

Baca Juga: Jangan Merasa Aman Kalau Punya Perut Buncit, Ini Batas Normal Lingkar Perut Agar Moms dan Dads Tak Terancam Risiko Kesehatan Serius

5. Usia Kandungan 40 Minggu

Lingkar perut ibu hamil di usia kandungan 40 minggu sekitar 38-42 centimeter.

Di usia ini, bayi bisa memiliki ukuran sekitar 3,2 kilogram.

Ukuran panjangnya kurang lebih 50 centimeter.

Diibaratkan ukuran bayi seperti buah labu kecil.

Itulah dia Moms penjelasan mengenai ukuran lingkar perut normal ibu hamil.

Perlu diketahui bahwa lingkar perut ibu hamil yang terlau kecil tidak selalu karena ukuran bayi kecil.

Bentuk perut ibu hamil dipengaruhi juga oleh postur tubuh dan kekuatan otot perut.

Ibu hamil yang tubuhnya tinggi, bentuk perut hamilnya cenderung maju ke depan.

Sementara ibu hamil yang bertubuh lebih pendek cenderung memiliki bentuk perut yang lebih melebar.

Bagi ibu yang hamil anak pertama cenderung memiliki lingkar perut lebih kecil daripada hamil kedua dan seterusnya.

Untuk memastikan kondisi kesehatan bayi, selalu periksakan kehamilan rutin di tenaga kesehatan ya, Moms.

Baca Juga: Perut Buncit Tak Mau Pergi? Coba Pahami Penyebabnya dan Konsumsi 3 Buah Ini yang Ampuh Mengecilkan Lingkar Perut