Rekomendasi Susu Ibu Hamil 1-3 Bulan
Sebenarnya tidak ada anjuran khusus di usia kehamilan ke berapa Moms harus mengonsumsi susu.
Pasalnya, susu ibu hamil juga bisa dikonsumsi ketika Moms sedang menjalani program untuk mendapatkan momongan.
Susu ibu hamil pun disebut-sebut bisa membantu Moms mempersiapkan kehamilan yang akan datang menjadi lebih matang.
Berikut sederet rekomendasi susu ibu hamil yang mudah didapatkan di pasaran dan harganya murah:
1. Anmum Materna
Anmum merupakan salah satu rekomendasi susu ibu hamil yang cukup banyak digunakan.
Pasalnya, susu ini memiliki kandungan docosahexaenoic acid (DHA) dan gangliosida (GA).
Tak hanya itu, Anmum Materna juga memiliki kandungan asam folat yang tinggi.
Seperti kita ketahuim kandungan asam folat ini sangat dibutuhkan untuk perkembangan janin.
Karena, asupan asam folat yang cukup bisa mengurangi risiko cacat janin.
Susu ini juga kaya akan nutrisi diantaranya, protein, kalsium, zat besi, omega 3, omega 6, biotin, dan vitamin lainnya yang sangat dibutuhkan ibu hamil.
Tersedia 3 varian rasa untuk susu Anmum Materna, yaitu cokelat, stroberi, dan vanila.
Baca Juga: Menurunkan Asam Lambung dengan Susu Beruang, Apakah Efektif?