Kurangi pekerjaan yang menumpuk dan mengharuskan Moms untuk begadang sebisa mungkin.
2. Konsumsi sayuran hijau
Jika tidur selama 8 jam sehari sulit untuk diwujudkan, setidaknya Moms harus makan makanan yang bernutrisi seimbang.
Perbanyak sayur dan buah, serta minum air putih minimal dua liter per hari.
Hindari merokok, mengonsumsi garam berlebih, terlalu banyak minum kopi dan juga alkohol.
3. Perawatan mata
Moms bisa melakukan perawatan sendiri di rumah dengan cara alami.
Misalnya, mengompres kantung mata menggunakan bahan yang telah didinginkan seperti mentimun, teh hijau, atau wortel selama 10-15 menit sehari
Tak hanya ketiga bahan dapur tersebut, Moms juga bisa menggunakan kompres mata dari kentang yang sudah diparut.
Itulah tadi beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi masalah mata panda.
Ingat, mengatasi mata panda atau lingkaran hitam di bawah mata perlu disesuaikan dengan penyebabnya.
Baca Juga: Hilangkan Mata Panda, Lakukan 3 Langkah Ini Agar Lingkaran Hitam di Sekitar Mata Tersamarkan