Nakita.id - Yuk, Moms ketahui beberapa penyebab lingkaran hitam di bawah mata.
Mungkin Moms merasa kesal ketika mengetahui akhir-akhir ini bagian bawah mata mengalami perubahan warna.
Lingkaran hitam alias mata panda membuat Moms jadi harus menggunakan concealer lebih banyak.
Belum lagi setelah make-up dihapus, lingkaran mata kembali terlihat dan membuat Moms jadi nampak lemas.
Sebenarnya, masalah mata panda ini bisa diatasi, lo, Moms.
Sebelum mengetahui cara mengatasinya, Moms wajib tahu penyebabnya terlebih dahulu.
Penyebab Lingkaran Hitam di Bawah Mata
Melansir dari Medical News Today, ada banyak penyebab mata panda, antara lain:
1. Kurang tidur atau pola tidur yang buruk
2. Alergi
3. Penipisan kulit di bawah mata
4. Anemia karena kurang zat besi
5. Paparan sinar matahari berlebihan
6. Kebiasaan menggosok mata
7. Penuaan
8. Merokok
9. Dehidrasi
10. Faktor keturunan
Tak hanya wanita, mata panda juga bisa dialami oleh kaum pria.
Cara Mengatasi Mata Panda
1. Tidur cukup
Untuk menghilangkan mata panda, Moms harus beristirahat dengan cukup minimal delapan jam sehari.
Kurangi pekerjaan yang menumpuk dan mengharuskan Moms untuk begadang sebisa mungkin.
2. Konsumsi sayuran hijau
Jika tidur selama 8 jam sehari sulit untuk diwujudkan, setidaknya Moms harus makan makanan yang bernutrisi seimbang.
Perbanyak sayur dan buah, serta minum air putih minimal dua liter per hari.
Hindari merokok, mengonsumsi garam berlebih, terlalu banyak minum kopi dan juga alkohol.
3. Perawatan mata
Moms bisa melakukan perawatan sendiri di rumah dengan cara alami.
Misalnya, mengompres kantung mata menggunakan bahan yang telah didinginkan seperti mentimun, teh hijau, atau wortel selama 10-15 menit sehari
Tak hanya ketiga bahan dapur tersebut, Moms juga bisa menggunakan kompres mata dari kentang yang sudah diparut.
Itulah tadi beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi masalah mata panda.
Ingat, mengatasi mata panda atau lingkaran hitam di bawah mata perlu disesuaikan dengan penyebabnya.
Baca Juga: Hilangkan Mata Panda, Lakukan 3 Langkah Ini Agar Lingkaran Hitam di Sekitar Mata Tersamarkan