Nakita.id – Kerap kali kondisi sistem imun bayi yang masih lemah membuatnya mudah untuk sakit pilek.
Bayi akan mudah rewel saat terserang pilek terutama menganggu proses menyusu.
Ketika sedang pilek, hidung mereka tersumbat yang menyulitkannya bernapas menggunakan hidung.
Terkadang kondisi inilah yang membuat mereka kesulitan untuk menyusu dan bernapas di saat yang sama.
Nah, untuk itu, supaya bayi tetap mendapatkan nutrisi yang cukup dari ASI, Moms perlu mengetahui bagaimana tips menyusui saat bayi pilek.
Salah satunya adalah mengatur posisi yang pas menyusu saat bayi sedang pilek atau sakit.
Simak tips selengkapnya berikut ini, Moms.
Tips Posisi Ibu Menyusui Saat Bayi Pilek
1. Posisi Menyusu Miring
Saat bayi sedang pilek dan mengalami hidung tersumbat, cari tahu hidung mana yang tersumbat.
Setelah mencari tahu sumber hidung, cobalah untuk menyusu bayi dengan posisi miring.
Dengan mengarahkan menyusu miring, bayi akan mudah bernapas dengan lega.
Posisi berbaring miring juga merupakan pilihan yang baik saat sedang menyusui di tengah malam.
Baca Juga: Cara Mengatasi dan Mengobati Puting yang Lecet Bagi Ibu Menyusui
Untuk menyusui bayi dalam posisi berbaring miring, lakukan hal berikut:
Ibu dan bayi harus berbaring miring, perut ke perut.
Gunakan tangan di sisi tempat Moms tidak berbaring untuk menangkup payudara jika perlu.
Saat menggunakan posisi ini, tidak boleh ada alas tidur berlebih di sekitar bayi yang dapat menganggu pernapasan bayi.
2. Posisi Menyusu Kanguru
Posisi menyusu saat bayi pilek adalah posisi kanguru.
Dengan posisi ini, bayi dalam keadaan tengkurap di antara dada ibu.
Moms juga perlu memastikan bahwa posisi hidung bayi yang tersumbat berada di atas.
Sehingga, menjaga lubang hidung bayi tidak tertindih.
Posisi menyusu seperti ini juga dapat membuat Si Kecil merasa nyaman berada di dekat Moms.
3. Posisi Menyusu Tegak
Selain beberapa posisi di atas, Moms juga bisa memposisikan bayi dengan tegak saat menyusu.
Yang perlu dilakukan adalah menopang kepala bayi dengan bantalan agak tinggi, hingga posisi menjadi setengah tegak.
Baca Juga: 8 Pilihan Obat Batuk yang Aman Dikonsumsi Ibu Menyusui
Sehingga, ketika meletakkan perut bayi ke tubuh ibu dengan kepalanya di dekat payudara, gravitasi akan membuatnya tetap menempel.
Bayi dapat bersandar pada Moms ke segala arah, selama seluruh bagian depan tubuhnya menempel pada dan ia dapat mencapai payudara.
Bayi dapat menyusu secara alami dalam posisi ini, atau ibu dapat membantu dengan mengarahkan puting susu ke mulut si kecil.
Setelah bayi berada di payudara, Moms tidak perlu melakukan banyak hal selain berbaring dan rileks.
Gejala pilek biasa termasuk hidung tersumbat, pilek, bersin, batuk, dan terkadang demam. Bayi yang sakit pilek sering rewel dan sulit tidur.
Pilek biasanya sembuh dalam lima sampai sepuluh hari, tetapi Moms bisa meredakan ketidaknyamanan seperti:
Di akhir mandi air hangat, gunakan waslap untuk menyeka lubang hidung bayi secara menyeluruh.
Sebelum menyusui, keluarkan lendir dari hidung bayi dengan lembut. Kurangi pembengkakan dan kendurkan sekresi dengan tetes hidung saline.
Gunakan pelembab udara atau melakukan terapi uap untuk membantu kelegaan pernapasan bayi.
Tawarkan payudara lebih sering karena sesi menyusui kemungkinan akan lebih singkat.
Buat menyusui lebih mudah untuk bayi dengan menggunakan kompres hangat dan memijat payudara agar ASI mengalir.
Baca Juga: 10+ Pilihan Makanan Sehat yang Dianjurkan untuk Ibu Menyusui, Bergizi Tinggi