Nakita.id - Bagaimana proses melahirkan normal yang minim rasa sakit? Simak penjelasan berikut ini Moms!
Moms pasti sering mendengar kalau melahirkan merupakan proses menyakitkan.
Dan hal ini tidak bisa dipungkiri begitu saja. Rasa sakit adalah bagian dari sinyal kalau si Kecil ingin keluar dari perut Moms.
Setelah 9 bulan mengandung, bayi akan keluar melalui jalan lahir yang berukuran kecil.
Hal ini membuat banyak perempuan menjadi was-was dan khawatir tentang rasa sakitnya.
Tapi jangan terlalu cemas Moms, karena kalian bisa mengurangi rasa sakitnya saat melahirkan normal.
Melansir dari UTSWMed, seorang dokter OBGY memberikan saran agar melahirkan normal menjadi minim rasa sakit.
Berikut adalah tips dari dr. Kyler Elwell Silver, M.D berserta dengan penjelasan lengkapnya!
Tips Melahirkan Normal Minim Rasa Sakit
1. Buat rencana melahirkan normal dengan dokter kandungan
Jika Moms berencana melahirkan normal, ada baiknya kalian sejak awal berkonsultasi dengan dokter kandungan.
Dokter kandungan atau bidan akan menjelaskan prosedur dan syarat Moms bisa melahirkan normal.
Baca Juga: Olahraga untuk Memperlancar Kelahiran, Ibu Hamil Perlu Tahu!