Nakita.id - Sedang memilih susu ibu hamil yang kandungannya bermanfaat untuk kesehatan Si Kecil lengkap dengan harganya? Simak selengkapnya di sini.
Susu merupakan nutrisi terpenting dalam asupan harian selama kehamilan.
Mereka menyediakan berbagai gizi yang dibutuhkan menjaga kesehatan bagi ibu dan janin.
Di masa-masa ini sangat penting bagi ibu hamil untuk memenuhi berbagai nutrisi yang mendukung tumbuh kembang bayi dalam kandungan.
Namun sayangnya, karena kurangnya wawasan Moms saat memilih susu ibu hamil biasanya sering banyak yang salah. Nah cara memilih susu ibu hamil ada di bawah ini.
Cara Memilih Susu Ibu Hamil
Ada beberapa hal yang lebih penting daripada harga yang harus Moms pikirkan.
Memilih susu ibu hamil juga harus memperhatikan:
1. Vitamin
Susu ibu hamil bagus untuk perkembangan janin karena dinilai mengandung banyak vitamin.
Vitamin dalam susu bisa membantu Moms dan janin menjadi lebih sehat.
2. Gizi
Mengonsumsi susu ibu hamil bagus untuk perkembangan janin.
Pasalnya dengan mengonsumsi susu selama kehamilan Moms bisa memenuhi gizi harian yang diperlukan tubuh dan juga janin Moms.
3. Nutrisi
Dalam memilih susu ibu hamil, penting memperhatikan nutrisi. Nutrisi merupakan hal penting untuk kesehatan ibu dan bayi yang ada dalam kandungan, sehingga manfaat dari kandungan susu akan didapat oleh ibu untuk masalah kesehatan ketika mengandung.
4. Protein
Pasalnya susu ibu hami yang baik untuk perkembangan janin mengandung banyak protein.
Pasalnya protein akan bermanfaat bagi pembentukan tulang janin dan juga sel tubuh lainnya.
Mengonsumsi susu ibu hamil memang membosankan Moms.
Namun, itu sangat direkomendasikan oleh kebanyakan dokter.
Pasalnya Moms yang sedang hamil memerlukan vitamin, protein, nutrisi, dan gizi yang ekstra.
Rekomendasi Susu Ibu Hamil
Diatas Moms sudah tahu cara memilih susu ibu hamil yang benar.
Nah, sekarang Moms harus tahu merk susu ibu hamil yang bagus untuk kesehatan Moms dan janin.
Lengkap dengan harganya, jadi Moms bisa menyesuaikan sesuai budget.
1. Lactamil Pregnasis
Lactamil Pregnasis juga dilengkapi formula ADIK+, yaitu asam folat, vitamin D (memaksimalkan penyerapan kalsium), iron atau zat besi (mencegah anemia atau kurang darah), dan kalsium (pertumbuhan tulang dan gigi janin).
Selain itu, Lactamil Pregnasis dilengkapi dengan segala nutrisi tambahan lainnya guna memenuhi segala kebutuhan nutrisi penting selama mengandung Si Kecil sampai menyusui.
Baca Juga: Pilihan Susu Ibu Hamil Trimester Kedua yang Baik Digunakan, Jangan Sampai Salah Pilih ya Moms
Jadi, memilih susu ibu hamil Lactamil Pregnasis termasuk langkah tepat, Moms. Manfaat lainnya yaitu memenuhi kebutuhan serat pangan karena adanya inulin, asam folat untuk mengurangi risiko cacat lahir, serta Omega 6 untuk perkembangan otak janin.
Susu merk ini juga bisa menghilangkan rasa mual dan muntah selama masa kehamilan.
Harga Lactamil Pregnasis: Rp63.000 kemasan 400 gr.
2. Prenagen Mommy Emesis Coklat
Prenagen Mommy Emesis membantu ibu mengurangi rasa mual berlebihan ketika trimester pertama.
Produk susu hamil yang bagus untuk janin ini juga memiliki kandungan protein, vitamin B6, asam folat untuk mengatasi bayi lahir cacat, zat besi guna mencegah anemia, kalsium (pembentukan tulang dan gigi janin), serta DHA dan Omega 3 (perkembangan otak janin).
Mengkonsumsi Prenagen Mommy Emesis dapat dilakukan sebanyak dua kali sehari, yakni pagi sebelum beraktivitas dan sore atau malam hari. Sehingga rasa mual yang kerap kali datang bisa lebih berkurang.
Harga Prenagen Mommy Emesis Coklat: Rp39.000 sampai Rp80.000
3. Anmum Materna
Anmum Materna memiliki kandungan Nuelipid (nutrisi untuk perkembangan otak janin), GA dan DHA, asam folat (mencegah cacat lahir dan meningkatkan perkembangan sel bayi), serat pangan untuk memelihara kesehatan saluran pencernaan ibu, kalsium, serta zat besi guna mencegah anemia atau kurang darah.
Semua kandungan nutrisi pada Anmum Materna tersebut masing-masing memiliki peran agar ibu dan bayi tetap terjaga nutrisinya, sekaligus mencegahnya dari keguguran.
Mengkonsumsi Anmum Materna pada trimester awal juga sebaiknya dilakukan, apalagi jika masih sering merasa mual berlebihan.
Sebab rutin meminum susu kehamilan ini sebanyak dua kali sehari, mampu membantu mengurangi rasa mual tersebut.
Baca Juga: 4 Rekomendasi Susu Ibu Hamil 1-3 Bulan, Lengkap dengan Kandungan Nutrisi dan Harga Terbaru 2023
Bila Moms memilih susu ibu hamil Anmun Materna, penting untuk tahu harganya. Harga Anmum Materna: Rp48.000 sampai Rp89.000
4. Enfamama A+
Enfamama A+ merupakan susu untuk ibu hamil yang kaya akan nutrisi.
Susu ini memiliki formula tinggi asam folat, kalsium, zat besi dan vitamin C yang mampu membantu meningkatkan pertumbuhan serta perkembangan otak janin.
Apalagi susu untuk ibu hamil ini juga rendah lemak, sehingga membantumu untuk menjaga berat badan tetap stabil selama hamil.
Susu ibu hamil rendah lemak ini juga mencegah ibu hamil mengalami diabetes dan hipertensi.
Harga Enfamama A+: Rp500.000
5. Frisian Flag Primamum Choco
Susu ibu hamil Frisian Flag mengandung protein, serat pangan, asam folat, zat besi dan kalsium yang sangat dibutuhkan oleh ibu hamil.
Moms dapat mengonsumsinya satu kali dalam sehari selama masa kehamilan.
Susu ini juga memiliki kandungan omega 3 dan 6 yang dapat mendorong perkembangan saraf dan kecerdasan otak janin selama berada di dalam kandungan.
Menariknya, Moms masih bisa mengonsumsi susu ini saat menyusui agar ASI berkualitas.
Harga Frisian Flag Primamum Choco: Rp27.300