Jangan Panik Moms, Ikuti Cara Ini untuk Mengembalikan Perut Setelah Melahirkan

By Shinta Dwi Ayu, Senin, 23 Januari 2023 | 19:30 WIB
Cara mengembalikan perut setelah melahirkan. (Pexels.com/Karolina Grabowska)

Nakita.id - Moms harus tahu, berikut ini sederet cara untuk mengembalikan perut setelah melahirkan.

Ketika menjalani kehamilan, Moms akan mengalami berbagai perubahan fisik yang signifikan.

Salah satunya adalah mengalami kenaikan berat badan.

Kenaikan berat badan memang wajar terjadi saat hamil.

Namun, kenaikan berat badan yang terjadi tetap tidak boleh berlebihan ya, Moms.

Makin hari, perut Moms pun akan semakin membesar.

Tetapi, Moms tak perlu khawatir, karena perut yang membesar ini akan mengempes nantinya ketika buah hati sudah dilahirkan.

Namun, ada juga Moms yang setelah melahirkan, perutnya tetap besar.

Kondisi tersebutlah yang kerap kali membuat para ibu hamil menjadi tidak percaya diri.

Perut yang buncit setelah melahirkan dianggap sebagai sesuatu yang begitu memalukan karena dapat mengganggu penampilan.

Tak heran, bila banyak ibu hamil yang memilih untuk melakukan program diet mati-matian demi mengembalikan perutnya lagi.

Baca Juga: Menurunkan Berat Badan Sekaligus Meratakan Perut Modalnya Cuma Pakai Kunyit