Nakita.id - Apakah Moms pernah mendengar tentang obat tradisional asam lambung dengan memanfaatkan lidah buaya?
Lidah buaya merupakan salah satu tanaman yang kerap ditemukan di daerah beriklim topis.
Tanaman satu ini bisa digunakan dengan cara dioles atau dikonsumsi.
Ekstrak lidah buaya kerap digunakan sebagai kosmetik, seperti pelembab dan parfum.
Bagian yang digunakan adalah gel lidah buaya yang didapati ketika membuka daunnnya.
Banyak orang percaya kalau gel lidah buaya memiliki efek menenangkan.
Termasuk bisa mengatasi asam lambung.
Benarkah demikian?
Lidah Buaya untuk Asam Lambung
Melansir dari laman Healthline, lidah buaya memiliki kandungan anti-inflamasi.
Selain itu, gel lidah buaya juga kaya vitamin, mineral dan asam amino.
Karena kandungan ini, lidah buaya dianggap sangat baik untuk kesehatan.
Baca Juga: Mengatasi Bau Mulut karena Asam Lambung Naik, Simak Baik-baik!
Penelitian mengatakan kalau lidah buaya aman digunakan untuk perawatan asam lambung.
Penelitian di tahun 2015 menemukan kalau lidah buaya efektif mengurangi gejala asam lambung tanpa adanya efek samping.
Ini karena lidah buaya bekerja menurunkan asam lambung dengan kandungan anti-inflamasinya.
Cara Konsumsi Lidah Buaya untuk Asam Lambung
Dilansir dari laman Ampfloracel, Moms bisa memulai dengan rutin mengonsumsi lidah buaya.
Baik gel lidah buaya asli atau lidah buaya bubuk yang dijual di pasaran.
Ambil buah lidah buaya kemudian kupas dan ambil gelnya.
Konsumsi langsung di pagi hari saat perut kosong atau 30 menit sebelum makan.
Atau ambil 1/2 sendok makan bubuk lidah buaya kemudian larutkan dengan air.
Minum di pagi saat perut kosong dan malam hari sebelum tidur.
Lakukan hal ini sampai gejala asam lambung membaik atau hilang.
Moms bisa melakukan terapi lidah buaya ini setidaknya dua minggu.
Baca Juga: Cara Ampuh dan Mudah Mengatasi Asam Lambung Tanpa Obat
Meski tidak memiliki efek samping, kasusnya berbeda pada setiap individu.
Moms dianjurkan untuk berhenti mengonsumsi lidah buaya apabila mengalami diare atau sakit perut.
Selain mengatasi asam lambung, lidah buaya juga bermanfaat untuk:
- menurunkan kolesterol
- menurunkan gula darah
- merangsang pertumbuhan rambut
- meremajakan kulit
Baca Juga: Bolehkah Saat Asam Lambung Mengonsumsi Susu? Yuk, Simak Jawabannya