Nakita.id - Apakah boleh mengonsumsi susu untuk meredakan asam lambung? Yuk, ketahui jawabannya berikut ini.
Mengalami asam lambung memang sangat tak nyaman.
Asam lambung membuat Moms jadi lemas dan tak nyaman saat beraktivitas.
Apalagi, jika asam lambung mendadak kambuh saat sedang bekerja.
Selama mengalami asam lambung, Moms wajib untuk memerhatikan makanan yang dikonsumsi.
Jangan sampai Moms salah mengonsumsi makanan dan malah membuat gejala asam lambung makin parah.
Susu untuk Penderita Asam Lambung
Sebenarnya boleh tidak sih seseorang yang sedang mengalami asam lambung mengonsumsi susu?
Susu tanpa lemak bisa jadi salah satu jenis susu yang bisa dikonsumsi saat mengalammi asam lambung.
Susu yang rendah lemak mampu untuk meredakan gejalanya, terutama nyeri dan panas di perut dan ulu hati.
Tak hanya itu saja, melansir dari Hopkins Medicine, susu rendah lemak mampu untuk melindungi dinding lambung untuk sementara waktu.
Baca Juga: Tanpa Minum Obat, Inilah Posisi Tidur Terbaik untuk Menyembuhkan Asam Lambung