Nakita.id - Yuk, Moms, ketahui tahapan untuk melakukan pijat laktasi demi melancarkan ASI.
Tips agar ASI cepat keluar setelah melahirkan yang satu ini wajib diketahui, baik oleh Moms dan juga Dads.
Sebab, Moms tentu akan membutuhkan orang lain dalam melakukan pijatan ini.
Seperti yang kita ketahui, menyusui menjadi hal yang penting setelah melahirkan.
Dengan cara ini, nutrisi untuk si Kecil bisa terpenuhi dan perkembangan serta pertumbuhannya bisa sempurna.
Namun, seringkali menyusui mengalami berbagai macam kendala seperti ASI yang tak lancar.
Agar ASI lancar, Moms bisa melakukan pijat laktasi ini. Ini dia tahapannya:
Cara Pijat Laktasi
1. Gosok Punggung
Pijat punggung yang ditujukan untuk memperlancar pengeluaran ASI.
Pijat ini menekankan pada bagian tulang belakang yang mampu merangsang produksi hormon oksitosin dalam tubuh.
Hormon oksitosin sendiri adalah hormon bahagia yang menjadi penentu produksi ASI selain hormon prolaktin.
Nah, pemicu hormon oksitosin yang paling besar adalah sentuhan yang nyaman.
Baca Juga: Jadwal Layanan Pijat Laktasi di Puskesmas, Apakah Berbayar?