Penyebab Ngidam
1. Perubahan Hormon
Seperti yang tadi sudah dijelaskan, salah satu penyebab ngidam adalah karena meningkatnya hormon.
Tak heran, bila Moms tiba-tiba ingin mengonsumsi makanan tertentu.
2. Indra Menjadi Lebih Peka
Perubahan hormon tersebut juga membuat indra penciuman dan perasa Moms menjadi lebih peka.
Karena kondisi tersebutlah, yang membuat ibu hamil seringkali ingin mengonsumsi makanan tertentu.
3. Tanda Kekurangan Nutrisi
Moms juga harus tahu! Ngidam juga bisa sebagai sinyal bahwa Moms mengalami kekurangan nutrisi.
Salah satunya, Moms yang tiba-tiba ingin mengonsumsi nasi lebih banyak dari biasanya.
Itu bisa jadi pertanda bahwa tubuh Moms, kekurangan karbohidrat.
Moms juga perlu tahu! Ngidam tak selalu harus dituruti karena jika dituruti ibu hamil berpotensi makan berlebihan.
Ketika makan secara berlebihan, ibu hamil rentan mengalami kelebihan berat badan atau obesitas.
Apabila obesitas maka akan membuat kehamilan yang dijalani menjadi lebih berisiko.
Itu dia Moms, sederet penyebab ngidam dan waktu akan terjadinya, semoga menambah pengetahuan Moms ya!
Baca Juga: Tips Mengatasi Ngidam Ibu Hamil dan Ciri-Ciri Ngidam Pada Ibu Hamil