Moms Wajib Tahu, Kebutuhan ASI dalam Sehari untuk Bayi Baru Lahir

By Amallia Putri, Jumat, 17 Februari 2023 | 07:00 WIB
Takaran kebutuhan ASI bayi baru lahir (Freepik.com)

Untuk itu, orangtua jangan sampai membuat bayi merasa lapar karena kurang memberikan asupan susu untuknya.

3. Usia 3 Bulan

Melansir dari Verywell Family, di usia menuju tiga bulan takarannya sudah berbeda lagi.

Secara umum bayi baru lahir membutuhkan 90kcal/kg dalam satu hari, atau 40kcal per pon berat badan dalam satu hari. 

Namun, sebenarnya setiap bayi bisa saja memiliki kebutuhan yang berbeda-beda.

Ketika berumur tiga bulan, bayi membutuhkan ASI sebanyak 105-210 ml setiap tiga hingga empat jam.

Takaran ini wajib dipenuhi hingga anak usia 6 bulan. Selanjutnya, takarannya akan terus meningkat.

Cara Mengetahui Anak Sudah Mendapatkan Cukup ASI

Jika Moms khawatir si Kecil tidak mendapatkan asupan ASI yang cukup, wajib untuk terus mengecek popoknya.

Selama bayi masih pipis setidaknya 6 kali sehari, si Kecil masih mendapatkan cukup ASI.

Selain itu, ada beberapa cara lainnya yang bisa dilakukan untuk mengetahui apakah si Kecil sudah dapat ASI yang cukup.

Bagaimana? Ada beberapa tandanya, di antaranya:

Baca Juga: Penyebab ASI Cair dan Berwarna Bening, Apakah Aman untuk Anak?

- Payudara terasa lebih ringan setelah menyusui.