Nakita.id - Yuk, Moms ketahui beberapa jenis kontrasepsi untuk Moms yang sudah berusia di atas 30 tahun.
Apakah Moms dan Dads berencana untuk melaksanakan program KB tahun 2023 ini?
Setelah dirasa mengurus dua anak sudah cukup, Moms akhirnya memutuskan untuk melaksanakan KB.
Program KB penting untuk mencegah kehamilan tidak direncanakan.
Tak hanya itu saja, penggunaan alat kontrasepsi tertentu juga penting untuk mencegah penyakit atau infeksi menular seksual.
Pemilihan jenis KB perlu disesuaikan dengan usia dan kondisi fisik Moms.
Untuk yang sudah berusia 30 tahun ke atas, ini dia daftar jenis KB yang tepat.
5 Jenis Kontrasepsi Terbaik untuk Wanita Usia Lebih dari 30 Tahun
1. Pil KB
Jika Moms ingin menunda kehamilan dalam jangka pendek, jenis KB ini bisa menjadi pilihan yang tepat.
Apalagi, penggunaan pil KB ini masih aman sampai usia 50 tahun.
Pil KB sendiri dapat membantu mengatur siklus menstruasi, membantu menjaga tingkat kepadatan tulang, hingga mengurangi pendarahan dan rasa nyeri karena haid.
Akan tetapi, jika Moms ingin menggunakan pil KB, pastikan Moms merupakan wanita yang sehat, tidak merokok, serta tidak mengidap penyakit kardiovaskular.
Baca Juga: Kisaran Biaya yang Dibutuhkan untuk Pasang KB, Beda Jenis Beda Harga
Biar lebih aman, pastikan Moms bisa berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter.
2. IUD
Juga dikenal dengan sebutan KB spiral, jenis KB ini sangat cocok digunakan bagi Moms yang ingin menunda kehamilan.
IUD bisa bertahan hingga 5 sampai 10 tahun ke depan, lo.
3. KB Steril atau Tubektomi
Jenis kontrasepsi ini cocok bagi Moms yang sudah tidak ingin hamil dan punya anak lagi.
Disebut dengan tubektomi, jenis KB ini merupakan prosedur memotong atau mengikat tuba fallopi (saluran telur).
Artinya, jenis kontrasepsi ini bersifat permanen dan dijamin tidak akan membuat Moms hamil lagi.
Namun sayangnya, jenis KB satu ini tidak bisa melindungi Moms dan pasangan dari risiko penyakit kelamin.
Oleh karenanya, kondom wanita dan pria tetap dibutuhkan ketika berhubungan intim dengan pasangan.
4. Kondom
Percaya atau tidak? Kondom juga menjadi pilihan kontrasepsi lainnya yang bisa Moms coba.
Apalagi, kondom sendiri aman digunakan untuk wanita usia lebih dari 30 tahun.
Selain efektif mencegah kehamilan hingga 98%, metode kontrasepsi penghalang fisik ini juga bisa melindungi Moms dan pasangan dari penularan penyakit menular seksual.
Baca Juga: Risiko Pemakaian KB Spiral dalam Jangka Waktu Lama, Hati-hati Bisa Sampai Kena Masalah Rahim!
Saat ini tersedia kondom wanita atau dental dam yang biasanya disertai dengan pelumas.
Sehingga, Moms tidak perlu merasa khawatir dengan menggunakan vagina yang kering.
Meski lebih praktis dan mudah digunakan, penting untuk diingat bahwa kondom harus dipasang dengan benar agar tidak mudah lepas.
5. KB Suntik atau KB Implan (Susuk)
Jenis KB satu ini juga tergolong efektif dan aman untuk pembuluh darah.
Agar aman, pilihlah KB suntik atau KB implan yang hanya mengandung progestin ya, Moms.
Akan tetapi, kedua jenis ini tidak cocok digunakan jika Moms berencana hamil dan punya anak lagi dalam waktu dekat.
Pasalnya, kedua jenis KB ini dapat menghambat masa ovulasi Moms.
Jadi, pastikan Moms berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakan KB satu ini.
Itulah tadi beberapa daftar jenis KB yang cocok untuk Moms usia 30 tahun ke atas.
Pemilihan KB tidak boleh sembarangan, lo, Moms.
Tetap perlu konsultasi dengan dokter atau bidan sehingga bisa disesuaikan dengan kondisi kesehatan.
Baca Juga: Memilih Kontrasepsi yang Aman, Berikut Rekomendasi KB yang Aman Digunakan Usia di Atas 40 Tahun