Sangat penting bahwa ASI dikeluarkan dari payudara saat menyusui, untuk memastikan produksi ASI yang cukup.
Jika Si Kecil tidak dapat melakukan ini, maka Dads bisa membantu Moms memeras ASI-nya.
Moms harus menyusui anak selama yang dia inginkan dan dengan frekuensi 1,5 hingga 2 jam.
Tawarkan kedua sisi saat menyusui. Setelah Si Kecil selesai menyusui dari satu payudara, ingatkan Moms untuk menawarkan sisi lainnya.
2. Menghindari dot dan botol
Dads perlu ingatkan Moms untuk menghindari dot dan botol karena dapat menyebabkan bingung puting.
Ya, bayi yang terbiasa menyusu dari botol akan kesulitan menyusu ke payudara Moms.
3. Menjalani pola hidup sehat
Cara terakhir supaya produksi ASI deras, maka Moms perlu menjalani pola hidup yang sehat.
Sebagai suami, Dads bisa berperan sama mengingatkan Moms untuk:
- Mengonsumsi makanan sehat dan minum banyak cairan
- Cukup tidur dan tidak terlalu khawatir.
Nah, itu dia Dads cara berperan sama membantu Moms meningkatkan produksi ASI. Semoga bermanfaat!
Baca Juga: Dads Bisa Berperan Sama Menjaga Kesehatan Mata Anak, Ikuti Beberapa Tips Berikut Ini