Nakita.id - Obat alami diare menjadi slaah satu topik yang banyak dicari.
Bagaimana tidak? Obat diare dari bahan alami ini hanya bermodalkan bahan-bahan dapur yang bisa diracik sendiri dengan mudah.
Apalagi, beberapa obat alami penyakit diare ini memiliki khasiat yang luar biasa untuk meredakan diare tanpa bantuan obat-obatan.
Lantas, bagaimana cara meraciknya?
Catat sekarang beberapa obat alami ini sekaligus cara meraciknya.
4 Obat Alami Diare Ala Racikan Rumahan
1. Oralit Buatan Sendiri
Oralit memang dikenal sebagai salah satu obat ampuh mengatasi diare.
Hal ini dikarenakan oralit merupakan campuran gula dan garam sebagai mineral elektrolit yang bersifat menahan cairan, Moms.
Garam berperan menahan simpanan cairan dalam tubuh, sedangkan gula berperan membantu tubuh menyerap garam.
Jika Moms tak cukup kuat untuk pergi ke apotek, Moms bisa meraciknya sendiri lo.
Caranya, cukup larutkan 6 sendok teh gula pasir dan 1/2 sendok teh garam dalam 1 liter air.
Setelahnya, aduk merata lalu minum segelas (250 ml) setiap 4-6 jam sekali.
Baca Juga: Diare Tak Kunjung Sembuh? Coba Atasi Dengan Minum Yoghurt yang Baik untuk Pencernaan
2. Kamomil
Obat alami diare berikutnya ini juga bisa Moms coba jika terserang daire.
Pasalnya, kamomil mengandung zat aktif antiperadangan yang bisa menenangkan perut dari gejala mual dan kembung.
Untuk meraciknya, Moms bisa siapkan beberapa tangkai bunga kamomil kering untuk direbus sampai mendidih.
Kemudian, tuangkan ke dalam gelas dan biarkan sampai sedikit dingin sebelum diminum.
Agar rasanya lebih nikmat, Moms bisa tambahkan madu dan perasan jeruk lemon.
3. Jahe
Obat alami diare berikutnya ini memang sangat dikenal untuk menangani rasa tak nyaman di perut, termasuk diare.
Moms harus tahu, jahe memiliki sifat antiradang, antinyeri, antibakteri, hingga memiliki kandungan antioksidan.
Sebuah penelitian pernah menunjukan bahwa zat yang dimiliki jahe dapat bekerja untuk memblokir racun dari bakteri penyebab diare dalam perut.
Selain itu, jahe juga membantu mencegah cairan menumpuk di dalam usus agar rasa mual, muntah, atau kejang perut berkurang.
Tak sampai di situ. Penelitian lainnya di tahun 2015 turut menunjukkan kemampuan jahe dalam melawan Listeria dan E. coli dengan memperlambat pertumbuhan bakteri tersebut.
Untuk membuatnya, Moms cukup memotong jahe menjadi beberapa irisan.
Baca Juga: Obat Alami untuk Diare dari Bahan Sederhana dan Mudah Dibuat di Rumah
Kemudian, rebus irisan jahe tersebut dengan air.
Moms juga bisa mencampurnya dengan teh, lemon, atau madu untuk menambah cita rasa.
4. Air Putih
Obat alami diare yang terakhir ini adalah air putih, Moms.
Moms harus tahu, mengonsumsi cairan yang banyak bisa menjadi obat diare alami sekaligus mencegah dehidrasi.
Pelan-pelan tingkatkan porsi cairan yang Moms minum, setidaknya 1 liter per jam selama 1-2 jam.
Hindari minuman beralkohol dan berkafein.
Sebab, jenis minuman ini bisa memperparah gejala diare yang Moms alami.
Nah, itu tadi 4 obat alami diare ala racikan rumahan yang bisa dicoba.
Apakah Moms tertarik mencoba salah satunya?
Sebelum mencoba, pastikan Moms sudah berkonsultasi dengan dokter terkait ya.
Hal ini dilakukan untuk mencegah diare bertambah parah.
Baca Juga: Obat Alami Diare yang Ampuh dari Bahan Rumahan, Jadi Penanganan Pertama Sebelum Berobat ke Dokter