Nakita.id - Berikut penjelasan tentang manfaat vitamin A, vitamin yang diberikan pada anak usia 0-5 tahun di posyandu.
Moms juga harus tahu syarat mendapatkan vitamin A di posyandu agar mudah dan tidak ribet saat pembagian.
Simak selengkapnya di sini ya, Moms.
Manfaat Vitamin A
Ketika datang ke posyandu saat pembagian vitamin A, anak Moms pasti dapat.
Bentuknya mirip balon tapi sangat kecil, kemudian Moms menggunting ujungnya untuk mendapatkan cairan vitamin A tersebut.
Setelah menggunting ujungnya, Moms bisa langsung berikan pada Si Kecil.
Posyandu selalu membagikan vitamin A secara gratis.
Tapi, tahukah Moms tentang manfaat vitamin A?
- Meningkatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit dan infeksi, seperti campak dan diare
- Membantu proses penglihatan dalam adaptasi terang ke tempat yang gelap
- Mencegah kelainan pada sel-sel epitel, termasuk selaput lendir mata
Baca Juga: 4 Manfaat Pemberian Vitamin A dari Posyandu untuk Anak, Jangan Sampai Terlewatkan!
- Mencegah terjadinya proses metaplasi sel-sel epitel, sehingga kelenjar tidak memproduksi cairan yang dapat menyebabkan kekeringan mata
- Mencegah terjadinya kerusakan mata hingga kebutaan
- Membantu proses pertumbuhan
Syarat Mendapatkan Vitamin A di Posyandu
Melansir dari berbagai sumber, cara mendapatkan vitamin A di Posyandu memang mudah.
Selain itu, tidak ada persyaratan khusus untuk mendapatkan vitamin A di Posyandu.
Pemberian vitamin A di Posyandu juga tidak dipungut biaya speser pun ya, Moms.
Namun, hal yang harus Moms perhatikan adalah jadwalnya.
Karena, tidak setiap bulan ada pemberian vitamin A di Posyandu Moms.
Februari dan Agustus merupakan bulan vitamin A Moms.
Sehingga, di bulan-bulan tersebut jangan lupa ajak sang buah hati untuk
Dosis pemberian vitamin A di Posyandu juga harus disesuaikan dengan usia Moms.
Baca Juga: Februari Bulan Vitamin A di Posyandu, Ini Manfaatnya Untuk Anak
Mulai dari suplementasi vitamin A kapsul biru (dosis 100.000 IU) untuk bayi usia 6-11 bulan, hingga kapsul merah (dosis 200.000 IU) untuk anak usia 12-59 bulan.
Bahkan, ada pula vitamin A kapsul merah yang diberikan kepada ibu nifas, Moms.
Sebagai informasi tambahan, vitamin A ini tidak dapat diproduksi sendiri oleh tubuh.
Sehingga, pemenuhan vitamin A sendiri harus dipenuhi lewat asupan dari luar tubuh.
Selain dari suplementasi, vitamin A juga bisa didapatkan dari produk hewani seperti daging, telur, susu, dan hati.
Juga, beberapa makanan nabati yang mengandung beta-karoten seperti buah-buahan (semangka, melon, pepaya, mangga) dan sayuran (wortel, bayam, kol, brokoli, tomat, kacang polong).
Sedangkan, sumber vitamin A hasil rekayasa adalah beberapa produk makanan yang diperkaya (difortifikasi) dengan vitamin A, seperti minyak goreng, margarin, maupun susu.
Tak hanya untuk anak, ada pula vitamin A kapsul merah yang diberikan kepada ibu nifas, Moms.
Tujuannya tentu tidak lain adalah untuk menanggulangi kekurangan vitamin A (KVA) yang masih cukup tinggi pada balita, Moms.
Dampak kekurangan vitamin A pada anak adalah masalah pada perkembangan penglihatannya.
Moms nanti akan dibantu oleh kader posyandu untuk memberikan kapsul vitamin A pada anak.
Baca Juga: Moms Ketahui Manfaat Pemberian Vitamin A dari Posyandu untuk Anak