Karena sifatnya tersebut seledri baik untuk dikonsumsi para pengidap darah tinggi.
Untuk mengatasi darah tinggi, Moms bisa mengonsumsinya sebagai berikut:
- Rebus 30 gram - 60 hram akar seledri sampai mendidih.
- Jika sudah, Moms bisa dinginkan air rebusan seledri tersebut.
- Apabila sudah dingin maka Moms bisa segera minum air rebusan tersebut.
2. Melancarkan Pencernaan
Seledri merupakan sayuran yang kaya akan serat tinggi.
Dimana serat tersebut sangat dibutuhkan untuk menjaga sistem pencernaan, Moms.
Tak hanya itu, serat pada seledri juga bisa membuat Moms merasa kenyang lebih lama.
Seledri sangat cocok dikonsumsi untuk para Moms yang sedang menjalankan diet.
3. Mengobati Asam Urat
Manfaat seledri selanjutnya adalah ternyata bisa sembuhkan asam urat lo, Moms.
Asam urat merupakan salah satu penyakit yang rentan dialami Moms yang sudah lanjut usia.