Moms Wajib Tahu, Ini Cara Tepat Menggunakan Gurita Setelah Melahirkan

By Shannon Leonette, Sabtu, 4 Maret 2023 | 08:02 WIB
Moms harus tahu bagaimana cara tepat menggunakan gurita setelah melahirkan di sini. (Freepik / bearfotos)

- Membantu penyembuhan otot dan sayatan (persalinan caesar)

- Menurunkan pembengkakan akibat operasi

- Membantu membentuk postur tubuh

1. Mendukung Fungsi Dasar Panggul

Moms harus tahu, organ-organ tubuh bergerak dan berubah selama kehamilan untuk memberi ruang pada bayi yang sedang tumbuh.

Selama kehamilan juga, hormon membuat otot dasar panggul menjadi lebih rileks, sehingga Moms mengeluarkan air seni (urine) setelah melahirkan.

Maka dari itu, menggunakan gurita setelah melahirkan justru menawarkan beberapa manfaat untuk menahan otot dasar panggul dengan lembut sampai benar-benar sembuh.

2. Mengembalikan Otot Perut

Moms juga harus tahu, ada dua otot besar yang terbuka lebar selama kehamilan. Yaitu, otot yang posisinya berada di samping perut.

Kejadian ini dinamakan dengan istilah diastasis recti.

Biasanya, otot perut yang terpisah ini akan kembali normal dalam waktu 8 minggu setelah melahirkan.

Akan tetaepi, Moms bisa membantu mempercepat prosesnya dengan menggunakan gurita setelah melahirkan.

Semoga informasi di atas bermanfaat ya, Moms!

Baca Juga: Perlukah Memakai Gurita Atau Stagen Setelah Melahirkan? Ini Penjelasannya