Cara Membuat Rebusan Daun Kersen
Berikut cara membuat rebusan daun kersen untuk menurunkan gula darah? Berikut langkah-langkahnya.
Bahan:
100 gram daun kersen1 liter air
Cara:
- Pilih daun kersen yang segar.
- Cuci sampai bersih
- Nyalakan kompor, kemudian rebus daun kersen dengan 1 liter airRebus hingga menyisakan 500 ml, lalu dinginkan.
Konsumsi air rebusan saat kadar gula darah dalam tubuh sedang naik.
Jangan lupa, terapkan pola hidup sehat agar gangguan diabetes dapat terkendali.
Baca Juga: Kadar Gula Darah Ibu Hamil yang Normal, Moms Wajib Tahu Batas Amannya!