American Heart Association mengatakan, potasium dapat membantu menurunkan tekanan darah, yang dapat meningkatkan kinerja seksual dengan memastikan aliran darah yang tepat ke bagian tubuh tertentu, termasuk organ intim.
4. Stroberi dan Raspberry
Dikutip dari Times of India, buah-buahan ini sarat dengan seng yang penting untuk seks bagi pria dan wanita.
Jika wanita memiliki kadar seng yang tinggi, tubuh mereka akan lebih mudah mempersiapkan diri untuk berhubungan seks.
Pada pria, seng mengontrol tingkat testosteron yang bertanggung jawab untuk memproduksi sperma.
Penting bagi pria untuk mengonsumsi seng, karena kadar seng mereka berkurang selama hubungan seksual.
5. Alpukat
Asam folat dan vitamin B6 diperlukan untuk dorongan seks yang sehat.
Asam folat memompa tubuh dengan energi, sedangkan vitamin B6 menstabilkan hormon.
6. Delima
Dilansir dari WebMD, para ahli mengatakan bahwa minum jus delima dapat meningkatkan suasana hati, meningkatkan aliran darah, dan meningkatkan kadar testosteron.
Ini dapat membantu meningkatkan stamina hubungan intim.
Nah, Moms bisa mengonsumsinya sebelum berhubungan intim.
Semoga bermanfaat!
Baca Juga: Pria Tidak Tahan Lama saat Hubungan Intim, Ternyata Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya