Cara Mencegah Ibu Hamil Kelelahan di Perjalanan Selama Mudik Lebaran

By Shannon Leonette, Selasa, 25 April 2023 | 17:28 WIB
Moms bisa coba beberapa cara mencegah kelelahan pada ibu hamil di perjalanan selama mudik Lebaran ini. Salah satunya, tetap penuhi cairan tubuh harian. (Freepik.com/user18526052)

Nakita.id - Arus balik mudik Lebaran sudah dimulai sejak Senin kemarin (24/4/2023).

Apabila Moms saat ini sedang hamil, tentu Moms tidak ingin merasa kelelahan di perjalanan selama mudik lebaran.

Oleh karena itu, Moms harus mencegah rasa lelah tersebut selama mudik lebaran nanti.

Lantas, bagaimana cara mencegahnya?

Moms bisa coba lakukan beberapa cara berikut ini.

Cara Mencegah Ibu Hamil Kelelahan di Perjalanan Selama Mudik Lebaran

1. Gunakan Transportasi yang Aman dan Nyaman

Pertama, Moms perlu mencari transportasi apa yang aman serta nyaman untuk ibu hamil, serta memiliki durasi paling singkat.

Satu-satunya transportasi yang memenuhi adalah pesawat.

Meski begitu, Moms harus berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu terkait kondisi kehamilan sebelum naik pesawat.

Selain itu, pilihlah kelas eksekutif agar Moms dapat duduk dan beristirahat lebih nyaman.

2. Bawa Camilan

Ibu hamil biasanya akan mudah lapar, Moms.

Oleh karena itu, jangan lupa untuk membawa camilan sebagai bekal perjalanan mudik nanti.

Baca Juga: Tips Mengemudi saat Mudik Lebaran, Hati-hati saat Malam Hari