Nakita.id - Cara mengatasi jerawat saat hamil memang susah-susah gampang.
Jerawat menjadi salah satu keluhan yang sering dialami selama masa kehamilan.
Namun jangan langsung memencetnya, karena bisa berisiko infeksi dan mengalami kemerahan.
Mengatasi Jerawat saat Hamil
Jerawat dapat menjadi masalah yang sangat mengganggu, terutama bagi wanita hamil.
Jerawat pada kulit dapat menjadi lebih parah saat hamil karena perubahan hormonal yang terjadi selama kehamilan.
Namun, ada beberapa cara untuk mengatasi jerawat saat hamil yang dapat membantu mengurangi jerawat dan membuat kulit Moms terlihat lebih sehat.
1. Jaga Kebersihan Kulit
Kebersihan kulit yang baik adalah kunci untuk mengurangi jerawat. Pastikan Moms membersihkan kulit wajah secara teratur dengan sabun wajah yang lembut dan air hangat.
Hindari menggunakan sabun mandi atau produk perawatan kulit lainnya yang dapat menyebabkan kulit kering dan iritasi.
2. Hindari Menggosok atau Memencet Jerawat
Meskipun sangat menggoda untuk memencet jerawat, hindari hal ini sebisa mungkin.
Memencet jerawat dapat menyebabkan peradangan lebih lanjut dan meninggalkan bekas luka pada kulit.
Jika Moms merasa sulit untuk menahan diri, cobalah untuk menempatkan bantalan es di atas jerawat selama beberapa menit untuk mengurangi peradangan.
3. Minum Banyak Air
Minum banyak air sangat penting untuk menjaga kulit Moms terhidrasi. Selama kehamilan, Moms mungkin merasa lebih haus dari biasanya, jadi pastikan untuk minum banyak air setiap hari.
Air dapat membantu membuang racun dari tubuh Moms dan membantu menjaga kulit tetap sehat.
4. Gunakan Produk Perawatan Kulit yang Aman untuk Ibu Hamil
Pilihlah produk perawatan kulit yang aman untuk ibu hamil. Beberapa bahan yang harus dihindari termasuk retinoid, asam salisilat, dan benzoyl peroxide.
Sebaliknya, cari produk yang mengandung asam glikolat, asam laktat, dan vitamin C, yang semuanya aman digunakan selama kehamilan.
5. Konsumsi Makanan yang Sehat
Makanan yang sehat dapat membantu menjaga kulit Moms tetap sehat. Hindari makanan yang digoreng dan berlemak, dan cobalah untuk memasukkan lebih banyak buah dan sayuran ke dalam diet.
Buah dan sayuran mengandung banyak vitamin dan antioksidan yang dapat membantu menjaga kulit Moms tetap sehat dan meredakan jerawat.
6. Kunjungi Dokter Kulit
Jika jerawat Moms sangat parah, kunjungi dokter kulit untuk mendapatkan saran dan pengobatan yang tepat.
Beberapa obat jerawat mungkin tidak aman untuk digunakan selama kehamilan, jadi pastikan untuk memberi tahu dokter tentang kehamilan Moms.
Dalam mengatasi jerawat saat hamil, kebersihan kulit yang baik, hidrasi yang cukup, dan diet yang sehat sangat penting.
Pilihlah produk perawatan kulit yang aman untuk ibu hamil dan hindari memencet atau menggosok jerawat. Jika jerawat Moms parah, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter kulit untuk mendapatkan saran dan pengobatan yang tepat
Sebagian isi artikel ini ditulis dengan menggunakan bantuan kecerdasan buatan.
Baca Juga: Ingin Mengurangi Keriput dan Bekas Jerawat? Coba Gunakan Masker Wajah Pisang