Nakita.id - Kopi jadi minuman favorit oleh banyak orang.
Banyak yang meyakini minum kopi bisa meningkatkan fokus dan konsentrasi.
Juga bisa menambah semangat menjalani hari-hari.
Namun, ada beberapa orang yang suka minum kopi saat perut kosong.
Padahal, minum kopi saat perut kosong bisa berdampak buruk pada kesehatan.
Berikut adalah beberapa bahaya minum kopi saat perut kosong yang perlu Moms ketahui.
Bahaya minum kopi ketika perut kosong
1. Merangsang Produksi Asam Lambung
Kopi mengandung zat kafein yang dapat merangsang produksi asam lambung dalam jumlah yang lebih besar.
Ketika Moms minum kopi saat perut kosong, kandungan kafein dalam kopi dapat meningkatkan produksi asam lambung, yang dapat menyebabkan sakit maag, perut kembung, mual, atau bahkan muntah.
Selain itu, peningkatan asam lambung juga dapat menyebabkan luka pada dinding lambung dan usus.
2. Memicu Dehidrasi
Kopi juga memiliki efek diuretik, yang berarti dapat meningkatkan produksi urine dalam tubuh.
Baca Juga: Racikan Obat Kuat Alami dari Kopi Hitam, Bikin Stamina Bercinta Gaspol Sampai Pagi
Minum kopi saat perut kosong dapat meningkatkan efek diuretik, yang dapat menyebabkan dehidrasi.