Dampaknya Mengerikan! 5 Penyebab Anak Sulit Makan dan Rahasia Ampuh Mengatasinya

By Aullia Rachma Puteri, Minggu, 21 Mei 2023 | 16:00 WIB
Penyebab anak susah makan dan cara mengatasinya (Freepik)

Cara mengatasinya:

- Pastikan anak tetap terhidrasi dengan baik.

- Berikan makanan yang lebih kecil dan lebih sering untuk memenuhi kebutuhan nutrisi mereka.

- Cari tahu apakah ada faktor pemicu yang mempengaruhi nafsu makan anak dan berusaha mengatasi masalah tersebut.

- Tetap tenang dan hindari tekanan pada anak untuk makan.

4. Lingkungan Makan yang Tidak Menyenangkan

Lingkungan makan yang tidak menyenangkan dapat membuat anak enggan untuk makan.

Stres, perselisihan di meja makan, atau terlalu banyak gangguan bisa membuat mereka kehilangan minat pada makanan.

Cara mengatasinya:

- Ciptakan lingkungan makan yang santai dan menyenangkan.

- Hilangkan gangguan seperti televisi atau gadget saat makan.

- Ajak anak berpartisipasi dalam pembuatan dan penyajian makanan.

Baca Juga: Cara Mengatasi Anak Cacingan dan Susah Makan Supaya Tidak Kurus