Berperan Sama Menjaga Kehamilan Istri, Dads Bisa Buatkan Makanan Sehat Ini untuk Moms

By Ratnaningtyas Winahyu, Senin, 29 Mei 2023 | 10:56 WIB
#BerperanSama menjaga kehamilan istri juga menjadi tugas suami (Freepik.com/tirachardz)

- 1 paprika merah potong dadu

- Garam dan lada hitam sesuai selera

- Sedikit minyak untuk mengoles

Cara membuat:

- Panaskan oven dengan suhu 177°C.

- Masukkan kacang Brazil, daun bawang, dan roti ke dalam food processor dan proses hingga terpotong rata.

- Masukkan kuning telur dan paprika merah, aduk rata.

- Bumbui sesuai selera. Jika campuran membutuhkan lebih banyak cairan untuk mengikatnya, tambahkan putih telur.

- Bentuk campuran menjadi 4 bola rata dan tekan ke bawah untuk membentuk roti setebal 1 inci.

- Tempatkan roti di atas loyang yang sudah diolesi minyak selama 25 hingga 30 menit, atau sampai burger agak kecokelatan dan bagian luarnya renyah.

2. Daging giling lembut

Bahan-bahan:

- 1 sdm minyak zaitun

- 1 bawang bombay cincang halus

Baca Juga: Berperan Sama Mengajarkan Anak Banyak Hal, Caranya Mudah Dads Bisa Ajak Si Kecil Belanja Bahan Makanan