Jangan Dulu Panik, Ini Cara Membedakan Kontraksi Palsu dan Asli Menurut Ahli

By Shannon Leonette, Rabu, 31 Mei 2023 | 17:28 WIB
Jangan sampai Moms tidak tahu mana yang kontraksi palsu dan bukan. Begini cara membedakannya menurut ahli. (Freepik / tirachardz)

Meski begitu, ada pula kontraksi palsu yang bisa juga terjadi sampai dua menit atau lebih.

Sedangkan, kontraksi asli umumnya memiliki durasi 30-60 detik.

Namun, jika sudah mendekati waktu persalinan, kontraksi bisa menjadi 75 detik atau lebih.

3. Frekuensi dan Intensitas

Kontraksi palsu muncul secara tidak teratur.

Yakni, terjadi sekitar 1-2 kali sehari atau lebih dalam sehari.

Kontraksi yang terjadi pun tidak bertambah sering dan hilang saat ibu hamil beristirahat.

"Biasanya (kontraksi palsu muncul) kalau ibu sedang kecapekan atau dehidrasi," ujar dr Eric.

Sementara itu, kontraksi asli muncul teratur dengan interval dan sering terjadi.

Misalnya, awalnya muncul setiap 10 menit sekali, kemudian semakin lama semakin intens dan intervalnya semakin pendek.

"Kontraksinya tidak hilang meski ibu berisitirahat, itu tetap terasa," tambahnya.

4. Rasa Nyeri

Pada kontraksi palsu, perut terasa mulas tanpa rasa nyeri.

Baca Juga: Kenali Penyebab Kontraksi Sebelum Waktunya dan Penanganan yang Tepat