Mengatasi Kerutan di Wajah dengan Cara Alami, Cobalah Terapkan Rutin dan Lihat Hasilnya

By Poetri Hanzani, Kamis, 8 Juni 2023 | 13:36 WIB
Mengatasi kerutan di wajah dengan cara alami. (Freepik/pvproductions)

Cara alami ini juga bisa membuat kulit mempertahankan kelembapannya.

Pakai Tabir Surya

Memakai tabir surya dengan faktor perlindungan matahari (SPF) lebih dari 30 dapat membantu mencegah kanker kulit.

Sebuah studi 2013 di Annals of Internal Medicine menemukan, tabir surya juga membantu memperlambat tanda-tanda penuaan.

Ini akan bermanfaat bagi kesehatan kulit dalam jangka panjang.

Tingkatkan Beta Karoten

Moms dapat mengonsumsi suplemen beta karoten dan melihat manfaatnya untuk kulit.

Sedikitnya konsumsi 30 miligram beta karoten per hari, untuk membantu mencegah dan memperbaiki penuaan dini atau keriput.

Itulah beberapa cara alami untuk mencegah kerutan atau tanda-tanda penuaan pada wajah.

Cuci Muka Secara Teratur

Pastikan untuk selalu meluangkan waktu sekitar tiga hingga lima menit sebelum tidur untuk mencuci muka di malam hari.

Jangan lupa juga untuk selalu menghapus riasan di malam hari sebelum tidur.

Saat mencuci muka, hindari menggosok wajah dengan keras.

Moms bisa menggunakan lap dengan bahan halus untuk membersihkan wajah.

Baca Juga: Perawatan Kulit Menggunakan Rempah-rempah Alami, Kerutan dan Tanda-tanda Penuaan Dini Lainnya Jadi Tidak Tampak Lagi