Nakita.id - Pemerintah kini sedang gencar-gencarnya memberikan sosialisasi mengenai pencegahan stunting.
Stunting merupakan masalah kekurangan gizi kronis dalam waktu berkepanjangan.
Gejala umum dari stunting yaitu anak yang memiliki perawakan pendek.
Sayangnya, masalah ini masih banyak mengintai masyarakat Tanah Air.
Sangat penting untuk masyarakat melakukan pencegahan stunting dengan benar.
Tahukah Moms jika pencegahan stunting tidak hanya dilakukan setelah anak lahir saja.
Melainkan juga sejak 1.000 HPK (Hari Pertama Kehidupan) anak.
Masa 1.000 HPK merupakan periode emas dalam mengoptimalkan pertumbuhan anak guna mencegah stunting.
1.000 HPK terdiri dari 270 hari selama kehamilan dan 730 hari pada 2 tahun pertama kehidupan Si Kecil.
Kali ini, akan dibahas mengenai vitamin apa saja yang sebaiknya dikonsumsi ibu hamil untuk mencegah stunting pada anak.
Berikut ulasannya.
Vitamin Ibu Hamil Mencegah Stunting
1. Asam folat
Penting untuk ibu hamil memenuhi kebutuhan nutrisi asam folat.